Topik Puasa

(foto: ilustrasi)

Artikel

Yuk, Kenalan dengan Metode 2-4-2 Biar Tubuh Tetap Fit saat Puasa

Artikel | Gaya Hidup | Senin, 3 Maret 2025 - 22:41 WIB

Senin, 3 Maret 2025 - 22:41 WIB

Gentra.id– Banyak yang salah kaprah dengan minum banyak sekaligus pas sahur atau buka, padahal cara itu nggak efektif. Biar tetap fit, ada aturan minum…

(foto: ilustrasi)

Artikel

Puasa: Detox Alami untuk Tubuh, Bukan Sekadar Ibadah

Artikel | Gaya Hidup | Senin, 3 Maret 2025 - 22:15 WIB

Senin, 3 Maret 2025 - 22:15 WIB

Gentra.id– Siapa sangka, berpuasa bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga punya manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh! Penelitian sains membuktikan bahwa…