Topik Tips tidur sehat saat puasa

Tidur berlebihan saat puasa berdampak buruk bagi kesehatan (Foto: Andrea P/Pexels)

Artikel

Tidur Berlebihan saat Puasa: Dampak bagi Kesehatan dan Tips Menjaganya

Artikel | Kamis, 6 Maret 2025 - 15:32 WIB

Kamis, 6 Maret 2025 - 15:32 WIB

Saat menjalani ibadah puasa, rasa lemas dan kantuk sering kali membuat seseorang memilih tidur sebagai cara mengisi waktu hingga berbuka. Tidur memang penting untuk…