Tag: #kesehatan-mental
Kumpulan artikel berita terkait topik #kesehatan-mental.
Crab Mentality: Kebiasaan Menjatuhkan Teman yang Sukses dan Cara Menghindarinya
Pernahkah kamu merasakan atau melihat ketika seseorang mendapatkan kesempatan baru, meraih prestasi, atau mulai menunjukkan kemajuan dalam hidupnya, t...
To-Do List Makin Panjang Bikin Stres? Ternyata Ini Solusinya
Ada kebiasaan kecil yang terlihat sederhana, tetapi diam-diam bisa mengubah cara seseorang memandang dirinya sendiri: membuat daftar pekerjaan.Di atas...
Meningkatnya Pasien Gangguan Jiwa di Tasikmalaya, Awal Terbentuknya Mentalhealthcommunity.id
Tahun 2026 sepertinya menjadi tahun yang berat bagi masyarakat di Kota Tasikmalaya yang berkaitan dengan kesehatan mental. Karena fakta di lapangan te...
Lost Spark: Ketika Gen Z Kehilangan Semangat Menjalani Hidup
Ada masa ketika seseorang begitu bersemangat menjalani hari. Bangun pagi terasa punya alasan, pekerjaan yang dikerjakan terasa menyenangkan, bertemu t...
5 Tips Membedakan Istirahat dan Malas agar Tak Terjebak Productivity Guilt
Pernahkah kamu menghabiskan hampir seharian dengan rebahan, lalu tiba-tiba merasa bersalah karena tidak mengerjakan apa pun?Pagi berlalu tanpa banyak...
Sulit Berkata Tidak? Gen Z Perlu Waspada Kebiasaan People Pleasing
Pernahkah kamu mengatakan “iya” padahal sebenarnya ingin mengatakan “tidak”?Mungkin karena takut dianggap tidak peduli. Takut mengecewakan teman. Taku...
Qonaah dan Mental Health: Cara Islam Menemukan Ketenangan
Di tengah kehidupan modern yang serba cepat, manusia seolah tidak pernah benar-benar selesai mengejar sesuatu. Setelah memiliki satu pencapaian, muncu...
Dari Begadang sampai Doomscrolling, 7 Kebiasaan Gen Z Bisa Berdampak ke Kesehatan
Menjadi bagian dari Gen Z identik dengan kehidupan yang dekat dengan teknologi. Bangun tidur mengecek ponsel, bekerja atau kuliah di depan layar, meni...
7 Pola Pikir Orang Bermental Tenang saat Menghadapi Masalah, Menurut Psikologi
Setiap orang pasti pernah menghadapi masalah. Ada yang panik ketika persoalan datang, ada pula yang tetap tenang meski berada dalam tekanan besar. Per...
5 Kebiasaan Mengurangi Beban Pikiran agar Hidup Lebih Tenang
Ditengah kesibukan bekerja, belajar, maupun menjalani aktivitas sehari-hari, banyak orang merasa pikirannya dipenuhi berbagai persoalan. Tuntutan peke...
