Berita Gaya Hidup

Ilustrasi foto istimewa

Artikel

“Lelah Tapi Harus Kuat”, Fenomena Powerless di Kalangan Gen Z

Artikel | Gaya Hidup | Kamis, 9 Oktober 2025 - 20:26 WIB

Kamis, 9 Oktober 2025 - 20:26 WIB

Gentra.id – Pernah merasa lelah meski tidak melakukan banyak hal? Atau merasa tidak punya energi untuk sekadar membuka laptop, membaca tugas, atau membalas pesan…

Salah satu contoh gen z lebih suka menonton konten di hp daripada menontton TV (foto: pinterest)

Gaya Hidup

Gen Z Lebih Pilih Media Sosial Ketimbang TV! Ini Alasannya

Gaya Hidup | Selasa, 1 April 2025 - 21:37 WIB

Selasa, 1 April 2025 - 21:37 WIB

Gentra.id – Di era digital yang berkembang pesat, cara Gen Z menikmati hiburan pun berubah drastis. Mereka tumbuh dengan internet dan media sosial sejak…

(foto: pinterest)

Gaya Hidup

Ini Dia Tradisi Wajib Menyambut Lebaran yang Gak Boleh Kelewatan!

Gaya Hidup | Selasa, 25 Maret 2025 - 21:29 WIB

Selasa, 25 Maret 2025 - 21:29 WIB

Gentra.id – Setelah menjalani ibadah puasa Ramadhan selama satu bulan penuh, akhirnya momen yang ditunggu-tunggu tiba! Masyarakat Indonesia merayakan Hari Raya Idul Fitri, atau…

(foto: ilustrasi)

Gaya Hidup

Diam-Diam Berpengaruh! Ini Ciri-Ciri Manusia Positive Vibes

Gaya Hidup | Kamis, 13 Maret 2025 - 23:03 WIB

Kamis, 13 Maret 2025 - 23:03 WIB

Gentra.id- Pernah nggak sih, kamu ketemu orang yang bikin suasana langsung adem, nyaman, dan penuh energi positif? Mereka nggak harus banyak ngomong atau bertingkah…

(foto: ilustrasi)

Artikel

Jangan Lengah! Barang-Barang di Rumah Juga Punya Tanggal Kedaluwarsa

Artikel | Gaya Hidup | Kamis, 13 Maret 2025 - 21:46 WIB

Kamis, 13 Maret 2025 - 21:46 WIB

Gentra.id– Pernah nggak sih, kamu kepikiran kalau bukan cuma makanan yang bisa kedaluwarsa? Barang-barang di rumah juga punya batas waktu pemakaian, lho! Jika kamu…

Ilustrasi wanita berhijab (Foto: iStockphoto)

Gaya Hidup

Raih Kehidupan Bermakna: Inilah Strategi Menjalankan Gaya Hidup Minimalis di Bulan Ramadhan

Gaya Hidup | Selasa, 4 Maret 2025 - 21:27 WIB

Selasa, 4 Maret 2025 - 21:27 WIB

Bulan Ramadhan adalah momen yang tepat untuk merefleksikan diri dan menjalani hidup dengan lebih sederhana. Gaya hidup minimalis yang berfokus pada kesederhanaan, kebermaknaan, dan…

(foto: ilustrasi)

Artikel

Yuk, Kenalan dengan Metode 2-4-2 Biar Tubuh Tetap Fit saat Puasa

Artikel | Gaya Hidup | Senin, 3 Maret 2025 - 22:41 WIB

Senin, 3 Maret 2025 - 22:41 WIB

Gentra.id– Banyak yang salah kaprah dengan minum banyak sekaligus pas sahur atau buka, padahal cara itu nggak efektif. Biar tetap fit, ada aturan minum…

(foto: ilustrasi)

Artikel

Puasa: Detox Alami untuk Tubuh, Bukan Sekadar Ibadah

Artikel | Gaya Hidup | Senin, 3 Maret 2025 - 22:15 WIB

Senin, 3 Maret 2025 - 22:15 WIB

Gentra.id– Siapa sangka, berpuasa bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga punya manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh! Penelitian sains membuktikan bahwa…

Sumber Foto: iStockphoto/ferlistockphoto

Gaya Hidup

7 Tips Jitu Tetap Bugar Saat Berpuasa

Gaya Hidup | Minggu, 2 Maret 2025 - 17:43 WIB

Minggu, 2 Maret 2025 - 17:43 WIB

Berpuasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari detoksifikasi tubuh hingga meningkatkan kontrol diri. Namun, tanpa pola makan dan gaya hidup yang tepat, tubuh…

Pelaksanaan Peluncuran Program SAJABRICK di Aula Desa Batulawang (foto: faridah)

Gaya Hidup

Solusi Cegah ISPA : Kesmas Unsil Sukses Luncurkan Program SAJABRICK

Gaya Hidup | Komunitas | Sabtu, 25 Januari 2025 - 21:58 WIB

Sabtu, 25 Januari 2025 - 21:58 WIB

Gentra.id– Kelompok 8 PBL Kesehatan Masyarakat Universitas Siliwangi berhasil meluncurkan program inovatif SAJABRICK (Sampah Anorganik Jadi Ecobrick) pada Kamis (23/01/2025). Bertema “Cegah ISPA, Stop…

Penggunaan emoji saat chattingan mempengaruhi tingkat kecerdasan emosional. (foto:istimewa)

Gaya Hidup

Sering Pakai Emoji? Ini Tanda Kecerdasan Emosionalmu Tinggi

Gaya Hidup | Minggu, 29 Desember 2024 - 23:41 WIB

Minggu, 29 Desember 2024 - 23:41 WIB

Gentra.id- Bagi kamu yang gemar menggunakan emoji saat berkomunikasi di aplikasi percakapan seperti WhatsApp, ada kabar menarik nih! Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kebiasaan ini…

Fenomena Kuchisabishii, kebiasaan makan bukan karena lapar, melainkan karena mulut merasa "kesepian." (foto: istimewa)

Gaya Hidup

Kuchisabishii: Saat Mulut ‘Kesepian’ Mengubah Pola Makan

Gaya Hidup | Selasa, 24 Desember 2024 - 22:01 WIB

Selasa, 24 Desember 2024 - 22:01 WIB

Gentra.id– Bayangkan sedang asyik scroll di ponsel, tiba-tiba muncul keinginan untuk ngemil. Padahal, baru saja makan nasi. Atau, saat menonton film favorit, tangan mulai…

Kenaikan PPN 12% berdampak pada langganan Netflix hingga Spotify. (foto:istimewa).

Ekonomi

Kenaikan PPN 12% Sentuh Favorit Gen Z, dari Spotify hingga Netflix

Ekonomi | Gaya Hidup | Kamis, 19 Desember 2024 - 23:33 WIB

Kamis, 19 Desember 2024 - 23:33 WIB

Kenaikan Pajak Pertambahan Nilai (PPN) menjadi 12% mulai memengaruhi banyak aspek kehidupan, termasuk gaya hidup anak muda Generasi Z. Dari harga barang kebutuhan sehari-hari…

Istilah terpilih jadi Word of the Year versi Oxford! (foto: istimewa)

Gaya Hidup

Ketika Scrolling Tanpa Henti Bikin Otak Tumpul

Gaya Hidup | Rabu, 11 Desember 2024 - 22:38 WIB

Rabu, 11 Desember 2024 - 22:38 WIB

Gentra.id– Pernah nggak sih, merasa otak jadi tumpul gara-gara kebanyakan scrolling media sosial? Banyak orang, terutama anak muda, mulai mengalami fenomena yang sering disebut…

Fenomena mematikan fitur centang biru di WhatsApp. (foto:istimewa)

Gaya Hidup

Benarkah Mematikan Centang Biru Membawa Hidup Lebih Tenang?

Gaya Hidup | Senin, 9 Desember 2024 - 23:11 WIB

Senin, 9 Desember 2024 - 23:11 WIB

Gentra.id- Pernahkah kamu merasa ragu untuk membuka pesan yang sudah kamu baca, takut harus langsung membalas? Atau mungkin, kamu pernah sengaja mengabaikan chat seseorang…

(foto: istimewa)

Gaya Hidup

Mengapa Gen Z dan Milenial Enggan Mengangkat Telepon?

Gaya Hidup | Tren | Sabtu, 23 November 2024 - 21:27 WIB

Sabtu, 23 November 2024 - 21:27 WIB

Gentra.id – Dalam era digital yang serba cepat, Gen Z tumbuh di tengah perkembangan teknologi komunikasi yang pesat. Berbagai pilihan platform komunikasi, seperti aplikasi…

(foto: istimewa)

Gaya Hidup

Fenomena Jam Koma, Tren Baru di Kalangan Gen Z

Gaya Hidup | Tren | Kamis, 21 November 2024 - 23:08 WIB

Kamis, 21 November 2024 - 23:08 WIB

Gentra.id- Belakangan ini, istilah “jam koma” sedang viral di kalangan Gen Z. Terutama di platform media sosial seperti TikTok dan Instagram. Istilah ini tidak…

Ilustrasi (Foto: Istimewa)

Gaya Hidup

Tren Childfree di Indonesia: Meningkatnya Pilihan Perempuan Tanpa Anak

Gaya Hidup | Minggu, 17 November 2024 - 23:45 WIB

Minggu, 17 November 2024 - 23:45 WIB

Gentra.id- Di Indonesia, semakin banyak perempuan yang memilih untuk tidak memiliki anak, dan mereka semakin marak memperbincangkan fenomena childfree ini. Keputusan ini kerap memicu…

Ilustrasi Remaja Jompo (Foto: google image)

Gaya Hidup

Remaja Jompo: Potret Anak Muda dengan Semangat Zaman Tapi Jiwa Senja

Gaya Hidup | Selasa, 12 November 2024 - 22:25 WIB

Selasa, 12 November 2024 - 22:25 WIB

Gentra.id– Merasa cepat lelah dan sering pegal? Baru jalan kaki sebentar sudah ngos-ngosan? Mudah mengantuk meski usia masih muda? Keluhan seperti ini makin sering…